我叫周铭德，1948年生人、，2008年退休，2017年搬迁至北京市东城区枣苑小区居住。2017年秋，我加入枣苑社区快乐之声合唱团，到2020年的三年时间，我在合唱团学习唱歌、写诗和朗诵。这三年是我老有所学、老有所为、老有所乐的三年，更是阳光生活的三年。

    一、申请入团展才艺

      枣苑快乐之声合唱团成立于2007年5月29日，是中老年人学习歌唱、健康养老、增进和谐的文化平台。在东城区东花市街道和枣苑社区党委的关怀下，在团长蔡全顺老师的带领下，10年来，团员们学会新老歌曲400余首，参加各种演出200余场，用歌声感染人、用快乐健康人，为构建和谐社区做出了可喜贡献。

        为丰富退休生活，积极参与和谐社区建设，我慕名申请加入这个合唱团。我的入团介绍人赵全凤告诉我，合唱团规定，凡申请入团者必须进行一次才艺展示，包括吹拉弹唱说和舞蹈，表演一个节目就可以。

       我衡量自己。吹拉弹唱舞哪样我都不擅长，只有诗歌朗诵还勉强说得过去。因此，我只能把诗歌朗诵作为才艺展示的唯一选项，进行了认真准备。才艺展示那天，我提前来到合唱团排练室，坐在后排座位静静等候。

不多时，赵全凤陪同蔡团长走进排练室。赵全凤把我领到蔡团长的身边做以介绍。我将才艺展示朗诵稿呈交蔡团长，请他审查指教。这篇朗诵稿是我为庆祝党的十九大圆满成功而创作的诗歌。诗歌的名称是“领袖和人民”

              领袖和人民

        神圣的大会堂喜气洋洋，

        阵阵掌声像春雷响彻四方。

        国家领导人向宪法庄严宣誓，

       人民带路人把人民高高放心上。

       全票当选的人民领袖啊，

       你就是旗帜，你就是方向。

       你就是核心，您就是希望。

        新时代的中华巨轮，

       在你指挥下扬帆远航。

        新世纪的中华儿女，

        在你的带领下实现梦想。

       现代化的人民军队，

        在你的统帅下守土护航。

       现代化的中国历史，

       在你的运筹下创造辉煌。

       北疆飞雪点赞，南海扬波欢唱。

        高铁加速奔跑，北斗精准导航。

        人民领袖人民爱啊，

        人民把领袖作为好榜样。

        领袖和人民心连心啊，

       内政外交有力量。

       人民和领袖一条心啊，

       上下同欲打胜仗。

       撸起袖子加油干”啊，

       本世纪中叶中国一定富强。

      “撸起袖子加油干“啊，

       本世纪中叶中国一定富强！

       本世纪中叶中国一定富强！

       蔡老师默默看着诗稿，不时地点点头，脸上露出了欣慰的笑容。几分钟过去，蔡老师抬起头来向我招手。

       我赶紧走过去问：“蔡老师，我才艺展示诗朗诵这篇诗歌可以吗？”

       蔡老师笑着点点头问：“这篇诗稿是你写的吗？”

     “是我昨天写的，为这次才艺展示写的。”我答道。

     “写得好！小周老师祝你今天才艺展示成功。”蔡老师握着我的手，笑着对我说道。

        在蔡老师和赵全凤期待和鼓励下，我走上舞台朗诵了诗稿，顺利地完成了才艺展示，在歌友们热烈的掌声中走下舞台。

       和我一起进团的，还有另外两名歌友。才艺展示活动结束后，蔡老师向与会团员逐一介绍了 新团员情况，室内再次爆发出热烈的掌声和欢笑声。上午11时左右，新歌排练结束。歌友们说说笑笑陆续离开。

      蔡老师和赵全凤把我留下个别谈话。蔡老师首先对我今天的诗歌朗诵进行讲评。他说我的音质很好，响亮浑厚富有感染力、穿透力，但是朗诵的技巧还有待提高。蔡老师接着说道：“合唱团诗朗诵缺少男生表演者，合唱团的舞台就是你诗歌朗诵的展示台，希望你在这方面多练习，快提高。”  最后，蔡老师又提到我的诗歌创作问题。他说我具有一定的诗歌写作能力，应该充分发挥特长，创作更多更优秀的诗篇歌颂伟大的新时代、伟大的祖国、伟大的党、伟大的领袖、伟大的人民和文明和谐美丽的社区。合唱团可以将原创佳作推荐到枣苑社区和东花市街道社演出。

       赵全凤希望我能够深刻领会蔡老师语重心长的谈话，积极参加合唱团的实践活动，丰富老年生活，为创建和谐社区作奉献。

      我对蔡老师的指教厚爱和赵全凤的殷切希望表示衷心的感谢。

   二、老有所学新起步

     合唱团周二、周五9时至11时集中排练，地点在社区文化室。每周都学习一首新歌，每次排练唱歌100分钟，最后20分钟蔡老师宣讲十九大精神。才艺展示不定期举行，主要为新的演出任务选拔节目。按照这个时间表，我在合唱团里开始了学唱歌、学写诗和学朗诵“三学”生活。

学唱歌有进步。 我从小唱歌就好跑调，这次有了难得的学习机会，当然倍加珍惜，每次集中排练都按时参加。蔡老师一句一句地教，我和歌友们像小学生一样一句一句认真地学。两年多时间，歌友们学习了“我和我的祖国”“复兴的力量”“共筑中国梦”“祝福祖国”“又见西柏坡”、“向往”“我爱你中国”“走向复兴”“我和我的祖国”“铁血忠诚”等数十首富有时代感和艺术感染力的优秀歌曲。练熟练精了“唱支山歌给党听”“我们走在大路上”“革命人永远是年轻”“没有共产党就没有新中国”等数十首经典歌曲。经过这段时间的训练，我跑调的毛病改了不少，胜任了合唱演出。

       这期间，我参加了几次社区组织的合唱演出活动，对我来说，毕竟是退休十多年来的第一回，心里美滋滋的。每次集中训练，歌友们都是高高兴兴地来、认认真真地练，欢欢乐乐地回。歌友们过去虽然互不相识，但都就像兄弟姐妹一样和谐相处，就像合唱团的名称那样，三十多位老年歌友在这里愉快地歌唱，快乐地享受晚年的幸福时光。

学写诗有成果。诗词创作是我多年的业余爱好。从学生时代背诵唐诗宋词，到参加工作后尝试创作格律诗和新诗，持续了几十年。2005年，我成为中华诗词学会会员。

       2008年退休以后，不知不觉中，读诗的愿望淡薄了，写诗的激情消退了。加入合唱团之后，这种情况发生了可喜变化，合唱团火热的文化生活、浓厚的学习氛围以及和谐友善的人际关系，在不知不觉中催生了我诗歌创作的灵感，激发了写诗填词的热情。

       在蔡老师和歌友们的鼓励指导下，我不断创作新诗词。就像蔡老师当初希望的那样“歌颂伟大的新时代、伟大的祖国、伟大的党、伟大的领袖、伟大的人民和文明和谐美丽的家园”。从2019年到2020年，我陆续在银河悦读网站发表诗词45首。其中，新童谣“党旗飘飘”“新中国新一代”和“感悟四十年”被评为金星作品。

      2020年11月9日，歌词“榜样！中国军医”在中国音乐著作权协会登记，我被登记为词著作权人。歌词“榜样！中国军医”社会影响出乎我的意料。我深知，快乐之声合唱团是我诗词创作的源泉，是合唱团让我迎来了诗词创作的第二个春天。我更感谢伟大的党、伟大的祖国、伟大的人民和伟大军队在伟大的抗疫斗争中创造的人间奇迹，建树的历史功勋。

       学朗诵有起色。入团后的才艺展示活动，使我认识到诗歌朗诵技能存在的差距。只有补上这些短腿才能不辜负团领导的期望，才能完成好合唱团交给的演出任务。

       于是，我按照朗诵的基本要求，缺啥补啥，主要解决语速过快、吐字不清、平仄不准、声调缺乏变化等问题。老伴退休前是中学高级语文教师，普通话讲得好。我就请老伴帮助解决吐字不清和声调抑扬顿挫不分明的问题。小孙女口齿伶俐，汉字平卷舌发音精准分明。我就请小孙女范读、打样，我跟着学平卷舌文字的发音。

      我还下载了国家著名播音员、演员朗诵的视频，听人家是怎样朗诵的。在合唱团进行才艺展示活动时，我认真听取歌友们的评论和建议，不断改进。红枣树合唱团艺术总监李建飞老师对诗歌朗诵曾有一段精彩的体会。他说：“诗歌朗诵要做到三有，一是口中要有词，二是眼中要有人，三是心中要有情。做到这三有才是诗歌朗诵的高手。”李建飞老师的这番教导使我受益匪浅。

      几分耕耘几分收获。经过一番认真补习之后，我的朗诵水平有了很大提高，多次受团里委托登上街道和社区文艺演出的舞台。

       2018年春节前夕，东花市街道迎春文艺汇演在崇文门小学大礼堂拉开序幕。礼堂墙上一盏盏大红灯笼和一幅幅大福字把辞旧迎新的节日气氛渲染得浓浓的。社区的观众和演员们欢聚一堂，喜气洋洋。我登台朗诵了自己创作的诗歌《迎春有感》。

     这首诗是我参加枣苑社区书法班的切身感受。在全场观众热烈的掌声中，我结束了在合唱团的第一次登台演出，带着成功的喜悦走下舞台，为歌友们的后续演出喝彩加油。

       为庆祝新中国成立70周年和欢度中秋佳节，东花市街道在演出大厅举办诗词朗诵汇演，我受邀登台表演原创诗歌。

      我在观众们的热烈掌声中，迈步向舞台中心走去时，心潮澎湃，热血奔涌。我敢恩祖国，伟大的祖国让中国人民过上了好日子。我幸福今天，今天我荣幸向伟大的祖国倾吐心中的歌唱之声，发出祝愿之音。我朗诵了自己创作的诗歌《 歌唱我们的祖国 》。

       这首诗歌歌颂了在中国共产党的领导下，新中国建立以来从站起来到富起来，再到强起来的伟大历史进程以及取得的辉煌成就，饱含着对伟大祖国美好明天的向往。

       2019年12月31日，枣苑社区“颂歌献给党——喜迎2020年迎新文艺联欢会”在社区会议室隆重举行。我和歌友李志宏演出对口词“为咱枣苑来喝彩”。

      社区领导和歌友们对我们的演出报以热烈的掌声。掌声是对枣苑美好居住环境的赞美，是对枣苑居民和谐美好生活的自豪，更是对实现第二个百年梦想，建设现代化社会主义强国的信心和期盼。

      2020年1月，我荣获2019年度“枣苑快乐之声合唱团”突出贡献奖。

     三、代表社区录节目

       2020年中秋，一年一度的中秋诗词朗诵比赛如期举行。由于疫情原因，东花市街道宽敞的演出大厅只有演员，没有观众。此时能容纳五百多名观众的演出大厅就变成了超大型的录音录像棚。我做为枣苑社区唯一演出者参加了这场特殊的诗歌朗诵比赛。由于我是第一位到场的参赛选手，所以第一个登台进行录像，开机前，一位工作人员向我详细交待了有关要求。由于录音录像师、配乐师和朗诵者身在三处，需要三者相互配合才能顺利完成节目的录制。我集中精力听取他的讲解，根据工作人员的指令开始诗歌朗诵。

      我身着笔挺的黑色正装，系着红色的领带昂首挺胸稳稳地走到舞台中间。在报幕员报幕之后，我怀着激动的心情高声朗诵起来：

       榜样中国军医

       除夕穿云破雾，军机飞夜航。

       新春顶风冒雪，军列驶前方。

       驰援武汉下军令，空陆开进气昂昂。

        吋间就是生命，分秒必争上战场。

       人民军队党指挥，四千军医勇担当。

        履行使命不怕死，以命换命亦寻常。

        可敬可爱的白衣战士危难之时冲得上，

        军魂永铸军威扬，军魂永铸军威扬。

       新冠病毒肆虐，军医抗疫忙。

       抢救危重患者，病房摆战场。

       直面病毒救危患，死神面前不退让。

       鏖战六十昼夜，妙手回春铸辉煌。

      住院危患得康复，江城父老心花放。

      军医舍命救病患，感恩胜过长江浪。

      可敬可爱的白衣战士，多谋善战打胜仗。

      保护人民美名扬，保护人民美名扬！

      东方露出曙光，军机要返航。

      江城还在梦乡，军列要回防。

      抗疫任务完成了，奉命归建零伤亡。

      告别英雄城市，军医撤离不声张。

      居功不傲不扰民，江城父老泪汪汪。

      医者仁心今犹是，文明之师多高尚。

      可敬可爱的白衣战士，作风优良暖心房。

      中国军医好榜样，中国军医好榜样！

       三段歌词再现了4000名中国军医2020年在驰援武汉参加抗击新冠肺炎疫情战役所展示的英雄风采；歌颂了人民军队践行“听党指挥、能打胜仗、作风优良”新时期强军目标的血性与光荣。

      五分钟的诗朗诵，我一气呵成。年轻的摄像师向我打出了OK的手势。此时此刻，我的心情特别激动。我为有幸登台表达对英雄的中国军医崇敬之心和感恩之情而激动。此时此刻，我的心里又是百般的不舍。这次诗朗诵将是我在快乐之声合唱团的收官之作。我舍不得可亲可敬的蔡老师，舍不得情深义厚的歌友们。

        2021年，年过八旬的蔡全顺老师因年龄等原因辞去团长职务。团员们转到枣苑红枣树合唱团活动。快乐之声合唱团至此结束了14年的光荣历史。在合唱团的三年阳光生活，永远成为我人生的宝贵财富和美好回忆。三年时间，我没有辜负蔡老师和歌友们的希望。我和其他老年歌友一样，在枣苑社区结交了新朋友，学习了新本领，做出了新奉献。

       我衷心感谢东花市街道和枣苑社区敬重、关怀老龄人的好领导！衷心感谢快乐之声合唱团亲如兄弟姐妹的好歌友！我衷心感谢这个伟大时代让老年人的晚年生活充满阳光。

2022年元旦。红枣树合唱团团长白忠芳（左）到蔡全顺（右）老师家拜年。同时送上枣苑社区管委会和红枣树合唱团任命他为荣誉团长的的聘书。