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张老汉《健康管理知与行》说说新冠病毒的日常饮防治

作者: 张老汉 点击:80 发表:2022-12-14 19:53:08

 目前中华大地正处严冬寒冷之季,加之雨雪绵绵,大江南北沉现出,阴冷潮湿,故新冠病毒流行有所抬头,成为人大街小巷所谈论的话题之一。为此,国家近期出台了进一步来优化新冠病毒防治方案,无疑是好事。然而,我作为一个医务工作者, 也想与朋友聊聊,如何从百姓日常饮食上来进行防控。据我所掌握到的有关新冠病毒知识,本人思考后认为,新冠病毒,好发于天寒之时,同时又是在阴冷潮湿之地方(如冷冻食品和区域)更加容易滋生与传播,故我认为这可能与“寒”、与“湿”等有关。

寒湿原本就是致病的重要因素,所以在防治新冠病毒上要围绕着“祛寒”与“燥湿”的思路上着力!“寒”、与“湿”祖国医学称之为:“病邪”,即危害人体健康,诱发疾病的重要因素之一。如现代医学则认为“寒”、与“湿”的环境是多种病原体(如细菌病毒等致病微生物滋生繁殖的最佳环境),按照这一思路笔者试想,通过我们日常生活中的饮食方式,来“祛寒”与“燥湿”,从而达到提高免疫力,增强抗病能力,起到防治新冠病毒的效果。为此老汉特推荐,《安庆府宿松张氏宗族生活密诀》(手抄本)中的冬春季节防病养生方:干姜(饮片)5克,茯苓(饮片)6克,小菊花8朵,甘草(饮片)2克(药店均可以买到),用保温杯,冲沸水泡后代茶饮,老少皆宜。祛寒湿,健体魄。干姜即老生姜晒干,其特性《中华本草》说其性燥,去寒。如茯芩,其功效为渗湿、健脾胃之良药。甘草则有调和之功效也。我认为这是最佳的日常饮品防治方法之一。可惜我不是名人大腕,但推荐给朋友们试试吧! 有问必回!