“啪!啪!”“啪啪!”……在哈市道里区建国公园东南角的小广场，一支练鞭团队里有位鬓发花白、身着青衣(裤)的老年练手，与中青年人一样，手舞长长的铁链鞭，挥舞自如，“啪啪”作响,吸引往来游客阵阵掌声和叫好声。

　　这位老练手叫孙喜宽，当年八十岁，已经有六年的舞鞭史。老人中等个头、身材结实、鞭艺精湛,是这支十几人的玩鞭队伍中,年龄最高、心态最快活、举止最潇洒的人。他每天早早来到练场、最晚离开练场，中午吃点可口的小吃，陪伴一伙伙练鞭人快活的玩鞭，热心指点新练手。老人说,他每天都是这样兴致勃勃、快快乐乐的倾注在练鞭事业上。据孙老介绍，这种健身运动叫麒麟鞭,是沈阳人赵时雨创立的，是近年传到哈尔滨的。现在,松花江岸、各大公园都有练麒麟鞭的团队，三五成群、有老有少、有男有女。还没有统一的组织，都是自发集合，每天到一起练习一、二个小时,随练随走。孙老指着大家用的鞭说，长鞭有两种，一种是铁链鞭，一般重一、二十斤，长两米左右，最小的只有几斤，最重的八十斤；另一种是丝绳编织的，也都有十几斤重。

　　孙老说,麒麟鞭是一项中老年人强体健身的好项目。它运动全身、通络活血:强健肢体，对于肩周、腰间盘、脊椎、关节都有特殊的疗效，有好几位肩周病患者经他指点练麒麟鞭后，都取得了良好的疗效。孙老说,练长鞭，看着挺吓人，其实很简便,掌握了鞭路鞭法,男女老少都能练。

　　麒麟鞭运动已在冰城悄然兴起，不久的将来必定会更加蓬勃。