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一招一式彰显太极功夫

作者: 南庄隐士 点击:1374 发表:2022-09-21 11:24:16 闪星:4

摘要: 说起张金铭老师是个追求完美的人,发生在他身边的几件小事,完全可以证明这一点。今年前段时间,他曾利用假期,骑着自行车,跑遍了济南市的各大公园和广场,每发现有武林高手,就会停下车来,观摩一番,有时还与人交流切磋。为了掌握好一个动作,他就连做饭时间也不放过,把勺子铲子当成剑,在厨房里比比划划,妻子每次看到这种场面,就会扑哧一笑:“你真是走火入魔了。”

  前些年,我在海南某小区开始接触太极拳,先后跟过好几位来自五湖四海的太极老师学,学过“八段锦”,学过“八法五步”,还学过“二十四式太极”,不过只是皮毛而已。因为,各人有各人的教法,所以,学的太极是五花八门。那时,自己对太极拳的内在奥妙一概不知,以为太极拳不过像广场上人们跳三步、四步交谊舞那样简单,纯属比着葫芦画瓢,至于对不对感到无所谓,能锻炼身体就行,就这样断断续续练习了三年。

  两年前,夫人看到我每天早上练太极,就给我报了老年大学太极班,让我入校深造一下。当时,我没多想,本着试试看的念头,先进了一个太极班,一听是学杨式九十三式,我便申请调班,来到太极四班。1663730460129095.jpg

  记得上第一节课时,张老师十分起眼,身上有一种超凡脱俗的气质和魅力,一看就知道是行武之人,教起太极有磁场一样磁力很强。那气势浑然天成,还有他那一双炯炯有神的眼睛,仿佛一眼就能看透在场每个学太极老人的心理,打出的太极动作连贯,一气呵成,柔中带刚而优雅气质出众,不愧是常年练太极的人。从那开始,我下了决心,跟老师练下去,纠正过去不准确的动作。

  听同班拳友说:“张老师是学院派,少年时就开始练武,精通多种拳法和剑术,现在某学院任教。带出的徒弟,还曾获得全国武术乙组比赛女子组冠军。”听到这,更坚定了学习太极拳的信心。

  上了几次课,我发现张老师针对老年人腿脚硬、基础差和接受新动作慢的现状,对我们的教学采取了不同的教学生的招数:

  一是因人而宜。张老师常说:“老年人和年轻人不一样,不能一个教法,对他们就要严,而对你们就要细火慢炖。我认为,老年人想打好太极,静心是前提,避免受伤是基础,这样才能持久,打出太极的神韵。“ 张老师当时不到46岁,是太极四班最年轻的老师,但全班人一直很敬重他,他只要看到大家做得不合要领,便会一刻也不耽误地走到你跟前指点你,有些动作指点过多次后,倘若又发现你做错了,他仍会不厌其烦地指点,直到动作做正确为此。有时,还从队伍中找出学员,一对一进行讲解,使大家明白了为什么这样做动作?1663730508116702.jpg

  二是一视同仁,有求必应。张老师在教拳时,无论对谁,都是尽心尽力,反复讲解每一个要领,耐心无人能比。每每看他教拳,都觉得那一招一式如猛虎下山,腾龙出水一般。我们这些老年人常常被他的这种无私品德所感动。面对张老师的言传身教,我发出了这样的感慨,在这样一个纷繁复杂的社会里,能够像老师这样心若止水的人真的很难得。张老师在学院每周要给学生上十二节课。受邀在济南老年大学传授太极拳剑,有6个班,约200人。就是在如此繁忙的课程,还为每个学员进行纠错,着实令人感动!据了解,张老师来老年大学教太极拳纯属偶然。三年前,他的一个师弟在老年大学教课,因忙不过来,让他出手相助,他考虑再三应允了。打那开始,他成了老年大学教国标太极的骨干教师。

  三是不以简单说教的形式评判对错。他常说,一个师傅一个教法,不能轻意加以评论。看书学不如跟光盘学,而跟光盘学不如跟人学。当然,一定要下苦功夫,才能学好。所以,他在教太极拳时,总让我感到亲切。在练太极拳时,每每受到他的热心指点,其教学价值应比看视频的多。前不久一位拳友当着张老师面非常感慨地说:“我这二十四式太极拳多亏您的指点,不然没这么好。” 张老师听后,立刻说道:“那是你自己的悟性高。” 在他的这种精神感染下,许多老年太极拳友焕发着激情和活力。如二十四式中,野马分鬃的穿掌,揽雀尾的捋,如风似闭的按等,三十二太极剑中,独立抡劈的抡劈、进步反刺的上步、弓步挂劈的挂劈等,一招一式若没有张老师掰着手教,也许我们还在自我陶醉地乱打之中。许班长深有体会的说:“上了老师的课,在他的精心指点下,一些自己看到却做不到的动作慢慢学会了,一招一式也越发准确了。″1663730565621895.jpg

  张老师在课堂上常说:“虽说好多人出于健身目的而练拳,但也要练好练正确,练得漂亮″。他每次随身带着一根教学的小棍,一开始,我还以为是敲打人的,但后来我发现它是测量脚与脚之间距离的。从他的一言一行中,隐隐感到这是一个追求完美的人。每次看到张老师在队前领着大家打拳时,我发现自己与老师还差一大截,看来,练拳之路漫长,自己还需努力。

  说起张金铭老师是个追求完美的人,发生在他身边的几件小事,完全可以证明这一点。今年前段时间,他曾利用假期,骑着自行车,跑遍了济南市的各大公园和广场,每发现有武林高手,就会停下车来,观摩一番,有时还与人交流切磋。为了掌握好一个动作,他就连做饭时间也不放过,把勺子铲子当成剑,在厨房里比比划划,妻子每次看到这种场面,都会扑哧一笑:“你真是走火入魔了。”今年春节过后,他因参加一场婚礼被鞭炮把炸伤了脸住进了医院。但他为了背课,竟悄悄的在医院走廊里练起了功。医生护士看到,纷纷竖起拇指……

  列宁说:“榜样的力量是无穷的”,榜样是无声的力量。张老师在教学中点点滴滴的作派,影响和带动了大家练太极拳的积极性,上课时,认真听讲,反复练习,尤其是在做分解动作时,一个姿势要站上一两分钟,胳膊麻了,腿站酸了,大家硬是挺过去。特别是为了复习好已学的内容,每次上课前,总有80%以上的学员,提前半小时到校,自发的进行练习,相互学习,相互交流切磋,从没有间断过……


【编者按】作者为了向张金铭老师学太极先交代介绍了很多铺垫式的有关学太极的前尘往事,千呼万唤才让太极张老师闪亮登场。初识张老师作者就被他的超凡脱俗的气质和魅力震惊了并留下了深刻的印象,也引发了自己对具有出类拔萃太极功夫的张老师有了深入的了解,从而让作者下定决心学好太极,不再浅尝辄止。听完同班拳友的侧面赞美,更让作者对张老师佩服得五体投地,同时也增强了自己学好太极的勇气和信心。而上了几次课后,作者对于张老师的因材施教,根据学生的个体差异而制订传授太极招数的教法赞不绝口,尤其对张老师的一招一式所彰显的太极功夫,更加升华了作者对张老师的总印象,并深化了中心。推荐阅读!编辑:攀登顶峰

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